五塊田日記

回到眼下的「過程」才是重點

之前有很長一段時間在迷惘自己該往何處去,該做什麼,人生要有什麼目標。

而每當我想要「想出來自己的方向」之後,做起來好像又很奇怪,沒有一種落地踏實感。

例如我想要開啟一個公開的帳號紀錄自己,我就開始想我要分享什麼主題、我要設定什麼方向、我要呈現什麼樣子⋯⋯

不能說不管用(好啦也許對我來說真的不管用),當我在想這些東西的時候,我忽略的是:

我永遠沒有想好的一天。

而且想這些東西基本上對我來說是沒有根據的,因為我目前並沒有足夠的累積。

當然我要設定好自己「分享」的心態,但一旦我限縮了自己又離地,我等於只看著我想去對面的岸邊,但忽略了腳下的石頭應該要怎麼踩。

現在覺得比較好的方式就是:

帶有「XX」的覺察,回到眼前找XX的素材

應該可以套用到手上要做的任何事情。

例如剛剛講的公開帳號,就是「帶有紀錄/分享的覺察,回到眼前找紀錄/分享的素材」。

又例如我之前會很誤以為要成為厲害的工程師,我要先想像好一個樣子,然後挑選要做的事情。

同理這樣應該也會限縮自己的方向,而且會讓自己進入一個「這不是我要的!!!」的內心吶喊。但我在「這不是我要的!!!」的過程當中,其實是很難好好面對手上的事情並累積成就感的。

現在採取的方式,就是我設定好「我要成為厲害的工程師」(帶有覺察),然後回到眼前;來到我面前的事情,每件事都做好、球來就打。

讓我想到勇者欣梅爾所說的:

那就享受到最後吧 我要享受冒險、探索迷宮 打敗魔物、找到寶物 回過神才明白自己拯救了世界 気がついたら、世界を救っていたような 那就是我期望的旅程 そんな旅がしたいんだ

——《葬送的芙莉蓮 EP23》

因為急著凝視目標,反而會錯過眼前的風景,也就沒得累積實力ㄌ。


原:https://hackmd.io/@tyliatw/ry2-Z4Q20

#靈魂與節氣筆記